2019年7月– date –

１．低血糖とは 低血糖を起こす疾患・原因には様々なものがあります。最も多いのが糖尿病の薬物療法に伴うもので、インスリンの過剰な状態になった時に低血糖になります。糖尿病でインスリン治療や経口血糖降下剤投与を受けている人が、食事を抜いたり激し...

居間だけでなく階段・玄関・浴室・廊下などで、夜間でも足元が明るい照明をつけましょう。 廊下、階段は手すりをつけ、階段は傾斜をゆるやかにしましょう。 床はツルツルでなく、薄いカーペットを敷きましょう。 各階にトイレを設置しましょう。 浴室は、...

便秘解消の決め手は、食物繊維 たかが便秘？ されど便秘！ 快食・快便は気持ちがいいだけでなく、健康の源。便秘になると腸内の細菌が正常な働きをしなくなり、大腸癌の原因にもなります。便秘解消の決め手は、何といっても食物繊維。水分を吸着して便を柔...